考えるのではなく、感じるのだ by ヨーダ
友人から素敵なプレゼントをもらいました。 なんなんだー？とても真理をついていらっしゃいますが、ヨーダさん。 ブルース・リーも言ってましたね。 Don’t think,feel. 今…
つぶやき
つぶやき
つぶやき
こころのこと
からだに触れる 心に寄り添うヒーリングタッチ ミニワークショップ
『感情を眺める 身体をゆるめる 自分の本当の声を聴く』そんなことをテーマにしたワークショップを開催します。 ふだん意識せずに流れていくたくさんの思い、感情。止まることのない思考と判断。それはワルイものでは決…
こころのこと
自分でできる 心と感情のセラピー【２】
ここ数ヶ月、休職中の方に向けたリワークプログラムも担当させていただくようになりました。その中で、とても反応の良かったシンプルなワーク方法をご紹介しています。 「あー しんどい。」「でも病気じゃないし！病院へ…
こころのこと
自分でできる 心と感情のセラピー【1】
ここ数ヶ月、千葉県内の病院で休職中の方に向けたリワークプログラム（お仕事に戻るためのプログラム）を担当させていただいています。 そこでは ・今の自分の状態（ストレス度はどれぐらいかな？つらい？…
お知らせ
メルマガでモニターさん募集をします。
AROHAMではメールマガジンを発行しています。 だいたい、月1度もしくは特別なお知らせのときに。 という感じです。新しいお知らせや心が軽くなるような情報を載せたいと思います。 また、新しいメニューやお試しのときに、メル…
対話カウンセリング
【トラウマ】について
『トラウマ（心的外傷後ストレス障害：PTSD)』についてEFT（つぼトントンセラピー）を伝えていく活動をしているセラピスト団体『ハートサークル』（私も所属しています。）のHPに、 トラウマのメカニズム、そして対処法がわか…
お知らせ
7月16日（水）『エナジーペインティグ＆ヒーリング』残り一名様です。
星野咲子さんとのコラボセッション『エナジーアートペインティング＆ヒーリング』 久しぶりに開催します！ 咲子さんがあなたのエナジーを目の前でキャンバスに描きま す。 その前後で私が１時間のフリースタイルセッション（カウン…
こころのこと
7 月 EFT体験会＆一日講座を開催します。
7月にロンドンコース卒業生である、君崎綾子さん（左）と私（右）でEFTとイメージタッピングセラピーの体験会と一日講座を開催します♪二人のセラピストで丁寧にフォローアップしながらの体験会と講座です。まったく初めての方でも安…
はじめての方へ
ホームページが不調でした！
先週から昨日まで、こちらのホームページが不調でした。修復していただきましたが、今年の4月～6月のブログが消えています。記事は残念ですが、仕方ない！ と、いうわけで、４～6月のブログがないのは、故障によるもの…
インテグレイテッド心理学
インテグレイティッド心理学初級講座でした。
土日は溝口あゆかさんの『インテグレイティッド心理学 初級講座』でした。 会場に向かう道すがら、ロンドンの日々を思い出してとてもワクワクしました。 新しい世界、知っているワタシ、まだ見ぬワタシ、…