自然の中に宿るカミサマ 花編
花の色彩。この鮮やかさと存在感。町に彩りを添えていました。ただ、いるだけでいい。私たちもそうなのにね。シンプルなことは忘れがち。
つぶやき
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「AROHAM」の記事
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自然の中に宿るカミサマ 空編
空を見上げると、いつもそこには雲が踊る自由なキャンバスがある。動くアート。生きてるアート。見上げたときに、出来上がる作品。 夏の空がおわっていきますね。 秋の空も、…
からだ・ボディワーク
体の違い、心の変化に目を向けるセッション。
昨日は、ロンドンのコースメイトでもある、吉澤ゆかさん が、ご夫婦でいらしてくれました。 ご夫婦連続でのセッション。とてもステキな流れだったのでご了承をいただいてシェアしたいと思います。 （「載せてもいいです…
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アロマトリートメントはなぜ良いの？
アロマトリートメントは、「ハーブセラピー」「自然療法」の一つでもあるので、 ストレスMAX！な現代の私たちに本当におススメのセラピーです。みなさんは「アロマ」や「アロマトリートメント」「アロママッサージ」と聞いてどのよう…
インテグレイテッド心理学
良いでも悪いでもない。離婚について。
昨日の記事で、私の「癒しの旅」が溝口あゆかさんのブログで紹介していただいたことを書きましたが、読んでいただいた方の中に、もしかしたら「離婚したらやっぱり子どもは傷ついてしまう。離婚するのはやめよう、離婚はよくない。」と感…
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癒しの旅の始まりと途中。
ロンドンで「インテグレイティッドカウンセラーディプロマコース」を開講されている、溝口あゆかさんのブログで「私がセラピストになったきっかけ」のエッセイを紹介していただけました。自分の中にある、そして私たちそれぞの中にある「…
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9月で三周年を迎えます。記念メニューのご案内♪
こんにちは！秋の配分が増えてきていますね～ 過ぎるとなると、あの暑さが恋しいような？ さて、今日は「ＡＲＯＨＡＭ三周年記念」のお知らせです。おかげさまで、ＡＲＯＨＡＭは来月で三年目を迎えます。これもひとえに、来てくださっ…
こころのこと
自分らしさと自己愛を深める。EFTとピクチャータッピング。
日曜日は『Hi,me ピクチャータッピング ワークショップ』でした。 （ピクチャータッピングの様子についてはコチラのブログを。） 『Hi,me』のワークショップでは、セラピーや知識を体験し、持ち帰ってもらう…
おすすめ本
小さくてささやかで、確かなもの。マインドフルネスの感覚。
素敵な本に出会いました。 強い感情、ストレス、自分を責める気持ちにたびたび襲われる、という方におススメです。 【自分を信じるレッスン-マインドフルネスセラピー入門-】 著・手塚郁恵/NPO法人マイセラ・ジャ…
セラピストについて
掃除の途中にマトリックスリインプリンティング。
なぜか。 なぜか、この猛暑の最中、母と二人で「猛掃除」をすることに。今じゃなくていーのでは。という突っ込みはありません。やるときに、やるんです。 と、いう訳で、仕事の合間にずーーーっと大掃除を…