心と体の深い変容をサポートするプログラム
個人セッション＋講座形式で心身の癒しを深め、理解を身につける【ソマティック・エンパワリング・プログラム】。５月より内容をリニューアルしてお届けします。 心のダイビング、渦の紐解き方、実際の癒し、潜る力…など…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
人との距離感でお悩みの方へ『境界線』セミナー 開催します
4月25日【自分らしい快適なつながりを作る『境界線』セミナー】を開催いたします。 心のしくみを理解して、心地よい人間関係の中で過ごしたい方へ。家族、友人、会社、公の場、、、など、人との関係の中でこのようなこ…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
本当に悩んでいるのは？～刑事（デカ）ワーク～
インテグレイテッド心理学を受講してくださったAさんからあるご質問をいただきました。ご了承をいただいて、やり取りの一部を掲載いたします。 『最近の出来事から、私は「言い方がキツイ」「一言余計」「思…
からだ・ボディワーク
心の治癒力を引き出す
悩みやストレスがあったとき。どのように過ごされますか？また対応されますか？ 多くの場合は、それをどうにかしようとしたり、大丈夫にするための覆いを厚くする。。など、心の内にある答えや理由、真の痛みを見るのではなく、痛みから…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
一見地味な自由や真実♪
週末はインテグレイテッド心理学でした。3月は二回開催しましたが、ご参加くださった皆さまありがとうございました！ 終わった日の夜、ご受講されたSさんからご感想をいただきました。Sさんはセッションも継続して受けてくださってい…
インテグレイテッド心理学
インテグレイテッド心理学はシンプル。でも世界一難しい。その理由♪
溝口あゆかさんが提唱された『インテグレイテッド心理学』（以下、インテと略します。）は心のしくみと、悟りの教えを併せた心理学です。シンプルで実は当たり前のことを伝えているものですが、一方で言われているのは”世界一難しい心理…
インテグレイテッド心理学
4月25日境界線セミナー 開催します。
快適な人間関係を築く『境界線セミナー』 ４月２５日（火）開催いたします。入門に出てない方も理解しやすく、入門に出られた方は理解と応用が深まる。そのような内容になっています。～追って詳細を記入いたします。～ …
インテグレイテッド心理学
境界線について②境界線が機能していないと起こること
～人間関係を快適なものにする「境界線」シリーズ～ ①はこちら ＞＞ ◇境界線が機能していないと起こること 目には見えない境界線。今回は、相手との関係の中で無自覚に起こっていることを挙げました。いつも下記のよ…
こころのこと
境界線とは① ～快適な人間関係を作るヒント～
◇境界線(バウンダリー）とは 境界線とは一言で表すと『自分も相手も尊重する、適切な心の線引き』のことです。 自分と相手との心地良い関係、快適な距離を作ります。 境界線は目に見えるものではなく…
インテグレイテッド心理学
セッションのご感想～セルフワークが進まないとき～
セッション＋マンツーマン講座のプログラム『ソマティック・エンパワリングプログラム：SEP』を受けてくださっているSさん。Sさんはご自分の癒しに取り組みつつ、経験と学びを深めていらっしゃるので、その視線はほぼセラピストさん…