セッションのご感想。感情を抑える、見過ごしがちな罠。
ホリスティックセラピーを受けていただいたAさんからご感想をいただきました。ご本人の了承をいただいて載せています。 Aさんはヨガのインストラクターをされています。ご相談の内容は載せられませんが、 ふだんは気にならなくても、…
こころのこと
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インテグレイテッド心理学
心が楽になる。インテグレイティッド心理学のエッセンス。
今日は、もう一つのブログ（アメブロ）の方で、心が軽くなる・自分を責めないモノの見方のコツを書きました。これは、溝口あゆかさんがメイン講師をされる「インテグレイティッド心理学」で学んできたことです。 ご興味のある方はぜひご…
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お得な割引・サービスを更新しました！
新規の方も、継続的にメンテナンスで通われている方も、より気持ちよくご利用いただければ、と新しいサービスをご紹介させていただきます(^-^) １ 初回の方限定 ＜はじめまして割引＞ 『ボディセラピー』は コン…
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癒しが起こると、「過去」が変わる。
最近、セッションの合間に絶賛、断捨離中です。ご存知の方も多いかもしれませんが、私、詳しく知りませんで(*^_^*) ようやく始めてみましたが、とてもおすすめです。空間も頭もスッキリしますね～ さて、そんな中…
こころのこと
当たり前のこと と 感謝の気持ち。
伊豆にある大好きなお店、LOLO SITOA。置いてある物、その空間、そしてなにより、ご家族で経営されているスタッフのみなさん。本当に暖かくて気持ちの良い場所なのです。 そして、そこのお店のオーナーであるayaさん。存在…
おすすめ本
年末年始にお勧め。心が震える本。
購入したその日に読み切ってしまった、それぐらい夢中になった本を紹介したいと思います。コチラ↓ さよならの先 講談社文庫 志村季世恵／著 著者の志村さんは病気などで残りの時間がわずか、という方やご家族のための…
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生きているオイル、”ヴェルトゥー”
こんにちは！今日は新商品のお知らせです♪ AROHAMのメニューの中でも、特に”Vertueux ヴェルトゥー”目的別にブレンドされたアロマセラピーオイル）を使うコースは人気が高いのですが、その理由は香りのすばらしさと、…
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冬型うつには陽の気を。
11月頃から、なんとなく心が晴れない、ふさぎがち、落ち込みがち、という方、いらっしゃいませんか？ それは、いつものストレスとは別の「気象的なこと」が原因かもしれません。 「冬季うつ病」という言葉をご存知です…
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引き寄せの法則で逆にがんじがらめ？の方に。
今日は、「引き寄せの法則」で逆に「ネガティブ縛り」にあっている方に、自分でできるオススメのセラピーをご紹介したいと思います。題して「宇宙の法則治外法権セラピー」。 詳しい方法はコチラをご覧いただき、このブログでは、「引き…
インテグレイテッド心理学
勉強会のため、お休みをいただきます。
当日のお知らせになりますが(^_^;)今日は、溝口あゆかさんのロンドンコース卒業生を対象にしたアドバンスクラスに参加のため、お休みをいただきます。朝から夕方までみっちり復讐（←すごい変換。）、いえ復習してきます～ &nb…