1月22日境界線セミナー～親子関係を軽やかに～ 開催します。
つい、人の様子をうかがってしまう。自分より相手の意見を優先してしまう。という方。逆に、相手のするべきことまで自分が背負ってしまう。人付き合いで適度なバランスを取るのが難しい、という方へ。 目には見えない、心…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
2017年
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
こころのこと
ポリヴェーガル理論とは
【ポリヴェーガル理論とは】 ポリヴェーガル理論（多重迷走神経論）とは、1995年ステファン・ポージェス博士によって発表された神経系の新しい理解です。 今までは、人の神経系の働きは大きくわけて『…
お知らせ
EFTプラクティショナー養成講座開催のお知らせ 2018年2月
来年の2月の講座のお知らせです。私もセルフケアやセッションでも多用しているセラピー「EFT」。自分のケアや周りの方へのセッションとして使えるようになる『EFTプラクティショナー養成講座』を開催します。 &n…
からだ・ボディワーク
境界線について④敏感、繊細、感じやす過ぎる方（HSP）への効用♪
傷つきやすい。人や場のエネルギーに敏感。大きな音、強い香り、光の刺激に弱い。など、感受性が豊かで繊細に反応しやすい方を『ハイリーセンシティブパーソン：HSP』といいます。 「人の言わんとしていることがわかる…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
境界線について③どうして越えられたり越えるようになるの？
快適な人付き合いのために知っておきたい『境界線』。これまでに ①境界線とは。 ②越えたり越えられたりするとどうなるの？何がまずいの？ ということを書きました。 今回は  …
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
優しい受容のセラピー『RFT』～ 基礎講座 開催 ～
～どこまでもありのままに自分を受けとめる。ナチュラルな流れの中で動き始める生命エネルギー。～ ◯批判的な思いがわくと、そういう自分を責めてしまう。 ◯本当は言いたいことがあるのに、自分の気持ち…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
夫が酔って帰ってくる姿をみて反応する。～ご感想～
継続してセッションをお受けになられているAさんが、ある回のご感想をくださいました。 この日のテーマは『夫が酔って帰ってくる姿をみて反応する』ことについて。表面で感じている「酔った夫の独り言がイヤ！」という思…
はじめての方へ
カミラ妃、オリンピック選手も使うセラピー『EFT』～講座のお知らせ～
【カミラ妃、オリンピック選手、F１レーサー、ミュージシャン…などなども使い、広まっているセラピー『EFT』。】 世界基準のしっかりとしたテクニックを学んでみませんか？ １０月に東京でプラクティショナー養成講…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
おおもとの受容 ～ご感想～
今回は”OADは何をしているのか。他のセッションとどのように違うのか。”ということを、実際に受けてくださっている方のお声からご紹介したいと思います。 先日、転職についてのセッションでご感想をくださったMさん…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
「私は自由であることを知っている。」～ご感想～
次の職場を探すときのモヤモヤ。ということで、仕事、転職、どう生きる？などを数回にわたり取り組まれたMさん。新しい職場がお決まりになり、すばらしいシェアをくださいました。 『最初、もうここしかないんだから(泣…