今日は、お子さんご同伴でのセッションです。雨の中、ありがとうございます！
カウンセリングの場合、心の奥にしまってある気持ちが解放される過程で深い悲しみや怒り、そして涙が出てくることもあります。お子様とご一緒では、ためらいがあるかもしれません。そのようなときには、お一人でゆっくり受けられることをおススメいたします。
それでも、今、どうしても苦しい、子どもに当たってしまうなど、ストレスがたまっている場合（今日の方がそう、ということではありません。）、人に話を聞いてもらう、客観的に意見を見ることができる、などでストレスのもとになっている「考え」そのものが楽になる場合もあります。 お子様がいる方の場合、ご自分だけではなく、お子様の体調や保育園の都合などでなかなか予定が合わないときもあると思います。自分の行動が制限される！と苦しくなるよりは、できる中でできることを見つけて進められればと思います。セッションの長さ、内容、いろいろご相談ください。ベストなものを考えましょう！ 「笑顔が戻る。心が軽い。」結果オーライでいきませんか＾＾
ＡＲＯＨＡＭでは状況に応じて対応させていただきますので、ご相談いただければと思います。今日は、お子様用の小さなイスとお絵かきセットを用意してみましたよ～♪
今日は1日こんな天気かな？どうぞお気をつけてお過ごしください。
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