自分の本質を理解し苦しみを根本から癒す♪ ～インテグレイテッド心理学～
・本当の自分て何だろう？誰なのだろう？ ・なんでこんなに生きづらいのだろう。 ・苦しみの根本の理由を知りたい！ ・自分自身について深く理解したい。 ・同じことを繰り返す習慣や癖から抜けたい。 そのような方へ…
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世界で使われている信頼のセラピー『EFT』
もう一つのブログでご紹介しました『EFT』という心理セラピー。 欧米でも病院や企業、学校などで導入されています。その様子をお伝えする動画があるので、いくつかご紹介しますね。中には字幕がないものもあるのですが…
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1月22日境界線セミナー～親子関係を軽やかに～ 開催します。
つい、人の様子をうかがってしまう。自分より相手の意見を優先してしまう。という方。逆に、相手のするべきことまで自分が背負ってしまう。人付き合いで適度なバランスを取るのが難しい、という方へ。 目には見えない、心…
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EFTプラクティショナー養成講座開催のお知らせ 2018年2月
来年の2月の講座のお知らせです。私もセルフケアやセッションでも多用しているセラピー「EFT」。自分のケアや周りの方へのセッションとして使えるようになる『EFTプラクティショナー養成講座』を開催します。 &n…
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優しい受容のセラピー『RFT』～ 基礎講座 開催 ～
～どこまでもありのままに自分を受けとめる。ナチュラルな流れの中で動き始める生命エネルギー。～ ◯批判的な思いがわくと、そういう自分を責めてしまう。 ◯本当は言いたいことがあるのに、自分の気持ち…
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夫が酔って帰ってくる姿をみて反応する。～ご感想～
継続してセッションをお受けになられているAさんが、ある回のご感想をくださいました。 この日のテーマは『夫が酔って帰ってくる姿をみて反応する』ことについて。表面で感じている「酔った夫の独り言がイヤ！」という思…
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カミラ妃、オリンピック選手も使うセラピー『EFT』～講座のお知らせ～
【カミラ妃、オリンピック選手、F１レーサー、ミュージシャン…などなども使い、広まっているセラピー『EFT』。】 世界基準のしっかりとしたテクニックを学んでみませんか？ １０月に東京でプラクティショナー養成講…
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「私は自由であることを知っている。」～ご感想～
次の職場を探すときのモヤモヤ。ということで、仕事、転職、どう生きる？などを数回にわたり取り組まれたMさん。新しい職場がお決まりになり、すばらしいシェアをくださいました。 『最初、もうここしかないんだから(泣…
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どうしたら効果が高い？～セッションへのご質問～
セッションにお申込をくださったAさんから受け方や進め方についてのご質問をいただきました。ご了承をいただき、ブログにてお返事をさせていただきます。長い記事ですが、これからセッションを受けることをご検討されている方にもご覧い…
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心の葛藤、抵抗におすすめのセラピー RFT
ご提供している癒しのプログラム『OAD』ではいくつかのセラピーを取り入れてセッションを進めています。今回はその中で【RFT】という新しいセラピーをご紹介したいと思います。英語3文字が続いて少しわかりにくかもしれませんが、…