依存症に必要なのは処罰やコントロールではなくセラピーです。
ここ数日のニュースで、TOKIOの山口さんがお酒に酔って女性にキスをした。という話題が取り上げられていましたね。 報道ではアルコール依存症ではない、と報じられていますが、その点はかなり微妙な感じではないかと…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
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セラピー
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
疲れているのに休めないあなたへ。～心と体のエネルギーを回復するために～
「たまにはゆっくりしたいけど、なぜか、何か作業をしてしまう。。」 「なんだか疲れてるかも。ちょっと仕事から離れてぼーっとするのも必要だよな。」 …とわかっているのに。なぜか逆に今しなくていい仕事を始めてしま…
はじめての方へ
世界で使われている信頼のセラピー『EFT』
もう一つのブログでご紹介しました『EFT』という心理セラピー。 欧米でも病院や企業、学校などで導入されています。その様子をお伝えする動画があるので、いくつかご紹介しますね。中には字幕がないものもあるのですが…
こころのこと
ポリヴェーガル理論とは
【ポリヴェーガル理論とは】 ポリヴェーガル理論（多重迷走神経論）とは、1995年ステファン・ポージェス博士によって発表された神経系の新しい理解です。 今までは、人の神経系の働きは大きくわけて『…
お知らせ
EFTプラクティショナー養成講座開催のお知らせ 2018年2月
来年の2月の講座のお知らせです。私もセルフケアやセッションでも多用しているセラピー「EFT」。自分のケアや周りの方へのセッションとして使えるようになる『EFTプラクティショナー養成講座』を開催します。 &n…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
境界線について③どうして越えられたり越えるようになるの？
快適な人付き合いのために知っておきたい『境界線』。これまでに ①境界線とは。 ②越えたり越えられたりするとどうなるの？何がまずいの？ ということを書きました。 今回は  …
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
優しい受容のセラピー『RFT』～ 基礎講座 開催 ～
～どこまでもありのままに自分を受けとめる。ナチュラルな流れの中で動き始める生命エネルギー。～ ◯批判的な思いがわくと、そういう自分を責めてしまう。 ◯本当は言いたいことがあるのに、自分の気持ち…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
夫が酔って帰ってくる姿をみて反応する。～ご感想～
継続してセッションをお受けになられているAさんが、ある回のご感想をくださいました。 この日のテーマは『夫が酔って帰ってくる姿をみて反応する』ことについて。表面で感じている「酔った夫の独り言がイヤ！」という思…
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カミラ妃、オリンピック選手も使うセラピー『EFT』～講座のお知らせ～
【カミラ妃、オリンピック選手、F１レーサー、ミュージシャン…などなども使い、広まっているセラピー『EFT』。】 世界基準のしっかりとしたテクニックを学んでみませんか？ １０月に東京でプラクティショナー養成講…
オープン・アウェアネス・ダイアローグ
おおもとの受容 ～ご感想～
今回は”OADは何をしているのか。他のセッションとどのように違うのか。”ということを、実際に受けてくださっている方のお声からご紹介したいと思います。 先日、転職についてのセッションでご感想をくださったMさん…